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红烧鲫鱼
红烧鲫鱼
苹果的萍
收录时间:2021-11-22 22:21:27 热度:5837℃
2张图片
“
鲫鱼肉肥汁多,味道鲜美,可红烧、煮汤或清炖。因其营养丰富,含有大量的蛋白质,常食可补身益体。
”
食材明细
主料
鲫鱼
1条
辅料
红辣椒
6个
大蒜
8颗
香葱
1棵
姜
5块
调料
植物油
10g
盐
5g
生抽
1勺
老抽
适量
蒸鱼豉油
1勺
美食特点
中辣
口味
烧
工艺
半小时
耗时
神级
难度
红烧鲫鱼的做法步骤
1
鲫鱼去内脏打花刀用盐、蒸鱼豉油、生抽、姜片、葱段腌制2个小时,如果不赶时间可以腌制一个下午或者晚上。
2
植物油放姜片、少许盐这样可以防止鱼粘锅。
3
大火煎至两面金黄色。
4
加入开水盖上盖子大火炖至汤汁奶白色。
5
加入红辣椒和一半的大蒜末。
6
大火收汁加入适量盐、生抽、老抽、蒸鱼豉油。
7
喜欢汤多的可以缩短时间。
8
加入另外一半的蒜收汁汤汁浓稠即可。
9
鱼肉蘸上汤汁特别鲜美!
制作小窍门
用厨房用纸将鱼水分擦干可以防止粘锅。
本次制作《红烧鲫鱼》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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