菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 防疫燘飯

防疫燘飯

收录时间：2021-11-22 20:57:46 热度：5767℃

防疫燘飯的做法

1张图片

“ 这波疫情的確令人沮喪，但不管怎樣，營養及休息是重中之重，吃好吃对食物都能加強提升身體對病毒的抵抗力。 ”

食材明细

主料

米饭－飯碗
鸡胸肉 （切丁）小半碗
青蒜－根
蒜头三粒
包菜－飯碗（切好）
木耳兩朵（切好）

辅料

姜黄粉 －茶匙
辣椒粉 小半茶匙
芫荽粉 半茶匙
盐渍柠檬 一片
盐半茶匙
味素適量

美食特点

其他口味
焖工艺
三刻钟耗时
普通难度

防疫燘飯的做法步骤

1
材料。
2
切好材料。
3
用油略炒香蒜頭及木耳，把米和香料及調味料和檸檬片加进，中火炒匀。
4
再加进包菜，炒匀。
5
加－飯碗水，小中火，蓋住燜约十分鐘左左。
6
快收水時，加进靑蒜，鸡肉丁。
7
蓋住，小火燜约十到十五分钟，水收干即成。
8
成品。

制作小窍门

放－片盐漬檸檬片，会提升整鍋飯的味道。不過眼睛不好的要注意別吃太多蒜头。

本次制作《防疫燘飯》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：主食家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象浓情端午，“粽”享欢乐夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节

推荐菜谱

派塔快餐奶昔热菜老人宴客菜饮品减压防辐射补钙保湿祛痰生日疏肝理气清肺止咳消暑解渴丰胸立春