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牛蒡茶

收录时间：2021-11-22 20:45:23 热度：745℃

牛蒡茶的做法

3张图片

“ 牛蒡茶有利尿，通便，防治痔疮，排毒，清血养颜的作用，也可调节血糖血脂，降血压的功效哦。适量饮用利于养生。 ”

食材明细

主料

牛蒡茶 20克
枸杞子 5克

辅料

纯净水 适量

美食特点

原味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

牛蒡茶的做法步骤

1
20克牛蒡茶5克枸杞子清洗下。
2
把洗好的牛蒡茶放入养生壶，加入适量的纯净水按养生键煮。
3
养生壶会自动保温，煮好后焖一会大约10分钟后。
4
把洗净的枸杞子放入玻璃杯中。
5
用隔渣漏斗把煮好牛蒡茶过滤下即可。
6
茶色很美吧。
7
成品图。
8
成品图。

制作小窍门

喜欢甜的可加少许黑糖或冰糖。枸杞子不宜放入壶中煮，直接把煮好沸腾的茶倒入，这样枸杞子的营养不会流失。

本次制作《牛蒡茶》所使用的厨具：养生壶

菜谱标签：饮品下午茶

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