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						俗话说,药补不如食补。南瓜不仅营养丰富,而且长期食用还具有保健和防病治病的功能。南瓜自身含有的特殊营养成份可增强机体免疫力,防止血管动脉硬化,被视为特效保健蔬菜。常吃南瓜,可使大便通畅,肌肤丰美,尤其对女性,有美容作用。
 蒜香南瓜饼,加入了香菜,口感软糯,蒜香味浓···						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
蒜香南瓜饼的做法步骤
				
				
					
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							3 南瓜、香菜、蒜倒入面粉中,加入胡椒粉、盐,加入适量冷水。 
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							7 盖上锅盖,倒转锅,将饼扣在盖上,再将饼滑入锅中即可轻松翻面。 
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制作小窍门
				
				
				1、蒜粒与南瓜一起煎饼很香,不喜欢蒜可以不用。
2、锅热稍稍抹一点油即可。油多了,面浆不容易煎成薄饼。
3、因为油少,用锅盖来翻面不用担心油溅出来,并且容易操作。