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千岛酱千张西兰花

收录时间：2021-11-22 20:06:23 热度：3275℃

千岛酱千张西兰花的做法

3张图片

食材明细

主料

千张 55克
西兰花 115克

辅料

千岛酱 适量
玉米油 适量
盐适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
普通难度

千岛酱千张西兰花的做法步骤

1
食材：千张、西兰花（已掰成小朵清洗）、千岛酱
2
将千张放在案板上切开。
3
接着，在清水锅中加适量的玉米油。
4
加适量的盐。
5
然后，下入西兰花和切好的千张焯开2分钟后捞出。
6
装入盘中晾凉一下。
7
最后，挤上适量的千岛酱即成。

本次制作《千岛酱千张西兰花》所使用的厨具：其他、炒锅

菜谱标签：凉菜家常菜午餐晚餐

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