菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 炒花椰菜

炒花椰菜

芊芊_DOkzbcaviraI

收录时间：2021-11-22 19:32:48 热度：5390℃

炒花椰菜的做法

2张图片

食材明细

主料

花椰菜 适量
猪肉适量
干辣椒 适量
蒜叶少许
大蒜头 适量
淀粉少许

辅料

油适量
盐适量
鸡精适量
蚝油适量
生抽适量

美食特点

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度

炒花椰菜的做法步骤

1
准备好食材。
2
花椰菜用手掰成小朵，起锅烧水，加少许盐，水开后，下花椰菜焯水2分钟。
3
过凉水。
4
猪肉切成片，用淀粉和少许油抓匀。
5
辣椒和蒜叶都切成小段。
6
起锅烧油。
7
油七成热时，下肉片和辣椒、大蒜头翻炒断生。
8
加花椰菜翻炒均匀，加盐、鸡精、蚝油、生抽调味，最后加大蒜叶翻炒均匀即可出锅。
9
起锅装盘。
10
开吃了哦。

本次制作《炒花椰菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味

推荐菜谱

羹类清热解毒感恩节补血春季食谱婚宴宴客菜西式宴请吐司本帮菜醒酒贵州菜婴儿东北小吃零食晋菜北京菜润肠通便