菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 紫薯百合银耳汤

紫薯百合银耳汤

收录时间：2023-01-07 04:13:13 热度：1622℃

紫薯百合银耳汤的做法

2张图片

“ 紫薯富含花青素，可以抗氧化，银耳更是号称平民燕窝，是滋阴润燥，美容养颜的佳品，是古时宫廷甜品常用的食材。所有食材一起放入锅中，什么都不用管，一小时后就能喝到暖暖的甜汤了～ ”

食材明细

主料

百合 8g
银耳 1块
紫薯 1个

辅料

冰糖 1勺
枸杞 1勺

美食特点

甜味口味
煮工艺
数小时耗时
简单难度

紫薯百合银耳汤的做法步骤

1
百合加入适量清水泡发
2
银耳泡发
3
泡发的银耳洗净去根，撕成小朵
4
紫薯去皮切块
5
银耳放入小锅中
6
加入百合
7
加入紫薯块
8
加入冰糖
9
加入枸杞
10
倒入适量清水煮开，转小火煮1小时即可。

本次制作《紫薯百合银耳汤》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：汤类家常菜汤羹午餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！

推荐菜谱

大雪夏季食谱开胃高档西北菜本帮菜吐司朋友聚餐浙菜补硒妇女节节日习俗寒露法国菜消暑解渴年夜饭早餐傣菜