想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
清炒菠菜
清炒菠菜
寻梦一ZbDu
收录时间:2024-04-30 05:43:14 热度:3359℃
1张图片
“
菠菜是最常见的一种青菜,柔软滑嫩,味美色鲜。菠菜中含有大量的植物粗纤维,能够促进肠胃蠕动,帮助消化。
”
食材明细
主料
菠菜
1斤
红尖椒
1个
大蒜
1头
辅料
油
少许
盐
少许
五香粉
少许
白糖
少许
料酒
少许
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
清炒菠菜的做法步骤
1
菠菜1捆(1斤),红尖椒1个,蒜1头。
2
红尖椒洗净切丝,蒜切片,菠菜择洗干净,焯水10秒水里加点白糖,捞出立即过凉,控干切段。
3
准备好所有食材。
4
平底锅加热加点油炒香蒜片,加辣椒丝翻炒断生,加点盐,加点五香粉,最后加点料酒。
5
家常菜,清炒菠菜。
本次制作《清炒菠菜》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
冬季进补多吃鱼!
坚果美食总动员
父母的每一餐,都有“我”的陪伴
如何为孩子做好每一顿饭
上班族必败の料理神器
方便食品大作战,变身佳肴把你馋!
2017刷爆朋友圈の网红美食
有酱在,一切都好办!
对抗严寒,吃出冻龄美肌
零失败快手料理,厨房小白秒变大厨!
“醉人”的美味佳肴
谁才是你的“小心肝儿”
经典面食煎着吃!
冬日热饮,暖暖的,很贴心~
涮煮一锅出,身子暖乎乎
推荐菜谱
芒种
小暑
春分
御寒
养血
烤箱菜
护肝
明目
补气
健脑益智
素食
乳酪蛋糕
粽子
春卷
降火
肉菜
抗过敏
大雪