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豆豉鲮鱼油麦菜

收录时间：2023-01-06 02:34:05 热度：2682℃

豆豉鲮鱼油麦菜的做法

1张图片

“ 荤素搭配，一学就会???????????? ”

食材明细

主料

油麦菜 3～5颗
豆豉鲮鱼 半盒
大蒜 3～5个

辅料

海鲜酱油 少于
蚝油少于

美食特点

咸香口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

豆豉鲮鱼油麦菜的做法步骤

1
准备食材。
2
切好备用。
3
油热，下蒜蓉爆香。
4
下入菜梗，简单翻炒。
5
放入菜叶，翻炒均匀。
6
加入少许海鲜酱油。
7
再加入少许蚝油。
8
放入，豆豉鲮鱼，翻炒均匀。
9
快手菜，出锅啦。
10
配一碗米饭，开动吧。

制作小窍门

此菜无需放盐，豆豉鲮鱼自带咸味，可分两次食用，一次放入半盒即可～

本次制作《豆豉鲮鱼油麦菜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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