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收录时间:2021-11-22 16:28:27      热度:5373℃
牛肉末炒毛豆粒的做法

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食材明细

主料
  • 毛豆粒 适量
  • 牛肉末 适量
辅料

美食特点

牛肉末炒毛豆粒的做法步骤

  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:1
    1
    准备以上食材
  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:2
    2
    毛豆粒放入锅里煮5分钟
  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:3
    3
    放冷水冲一下
  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:4
    4
    肉沫料酒一勺,油,白胡椒少许搅拌均匀腌制一下
  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:5
    5
    锅里热油倒入牛肉末,炒至变色
  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:6
    6
    倒入毛豆粒,加入生抽和盐翻炒3分钟左右即可
  • 牛肉末炒毛豆粒的做法步骤:7
    7
    高蛋白低脂。
本次制作《牛肉末炒毛豆粒》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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