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月子餐系列:蚝油紫包菜
月子餐系列:蚝油紫包菜
阿信美
收录时间:2021-11-22 15:57:26 热度:4884℃
3张图片
“
紫甘蓝又称红甘蓝,抗衰老,维护皮肤健康,减肥,预防感冒。
”
食材明细
主料
紫包菜
半颗
五花肉
适量
辅料
蚝油
适量
美食特点
咸甜
口味
焖
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
月子餐系列:蚝油紫包菜的做法步骤
1
紫包菜半颗
2
用手撕成碎片,用水浸泡10分钟,冲洗干净备用
3
把预先煸炒好的五花肉倒入锅内煸炒几下
4
倒入包菜煸炒,盖上锅盖焖烧至烂,倒入适量耗油,翻炒几下就可以出锅了
5
成品欣赏
6
成品欣赏
7
成品欣赏
本次制作《月子餐系列:蚝油紫包菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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