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雪梨莲子汤

蓝胖子不素胖纸

收录时间：2023-01-08 09:01:40 热度：5403℃

雪梨莲子汤的做法

1张图片

“ 有时候感觉嗓子不是很舒服的时候，我习惯喝上一碗雪梨莲子汤，清甜的味道，还有桂花的香气，很是美味。 ”

食材明细

主料

雪梨 1个
干莲子 20g
糖桂花 1大勺

辅料

水 600ml

美食特点

甜味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

雪梨莲子汤的做法步骤

1
干莲子清洗干净，用水浸泡4个小时以上。
2
将莲子放进小熊养生壶中，加水至600ml的刻线。启动煮粥模式，用时50分钟。
3
差不多剩下20分钟的时候再来处理雪梨。雪梨去皮去核，切成小块。
4
切好的雪梨放进养生壶中，再加入一大勺的糖桂花。
5
时间到了之后就可以倒出来食用啦。
6
两人份，刚刚好。

本次制作《雪梨莲子汤》所使用的厨具：养生壶

菜谱标签：汤类

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