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火腿肠炒西兰花
火腿肠炒西兰花
南兮·人间烟火
收录时间:2023-05-01 17:15:52 热度:1072℃
2张图片
食材明细
主料
西兰花
1朵
辅料
火腿肠
1根
蚝油
1勺
生抽
1勺
油
适量
盐
适量
美食特点
原味
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
火腿肠炒西兰花的做法步骤
1
准备以上食材,把西兰花切小块
2
放入水中加盐泡半个小时捞出沥干水
3
火腿肠切薄片
4
锅里放入油,把火腿肠放入煸香,再把西兰花放入
5
倒入一勺生抽和一勺蚝油
6
放入少许盐,不用放入,上锅盖中火焖1-3分钟即可
7
西兰花的营养价值很高呢
8
多吃西兰花身体棒棒的
本次制作《火腿肠炒西兰花》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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