菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 牛肉杂粮卷饼

牛肉杂粮卷饼

收录时间：2022-11-14 09:48:37 热度：2523℃

牛肉杂粮卷饼的做法

1张图片

食材明细

主料

面粉 200克
杂粮粉 50克
卤牛肉 适量
胡萝卜 适量
黄瓜适量
绿豆芽 适量

辅料

葱适量
胡椒粉 适量
酱油适量
甜面酱 适量

美食特点

咸甜口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

牛肉杂粮卷饼的做法步骤

1
面粉200克，杂粮粉50克放入盆中，加入冷水130——140克，慢慢活成面团，盖保鲜膜醒20分钟后再揉光滑。
2
将揉好的面平均分成小剂子。
3
取一个面团，表面抹油，再盖上一个面团，按扁。将面团擀成圆形。
4
放入不粘锅中烙熟。
5
趁热撕开，放入透气的容器中，盖上湿布，注意保温保湿。
6
胡萝卜洗净切丝。
7
卤牛肉切细条。
8
大葱切片。
9
黄瓜洗净切细条。
10
炒锅烧热倒油，放入葱片炒香后，放入胡萝卜丝翻炒。
11
胡萝卜炒软，加入绿豆芽翻炒。
12
等绿豆芽炒软，加入卤牛肉，胡椒粉翻炒。
13
加入适量酱油调味，翻炒均匀。
14
取一张饼，抹少许甜面酱。
15
放入适量菜，再挤适量甜面酱，卷起来。
16
搭配一些水果和汤，当早餐也很不错。

本次制作《牛肉杂粮卷饼》所使用的厨具：平底锅、炒锅

菜谱标签：主食家常菜早餐饼

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

萌宠青蛙的美食之旅又是一年腊八时冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！

推荐菜谱

二月二二人世界粥湘菜河北菜清明解酒惊蛰美白饼干豆浆壮阳坐月子酒席增强记忆力懒人食谱早餐便秘