菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 自制缤纷水果饮

自制缤纷水果饮

收录时间：2024-05-17 08:38:14 热度：5762℃

自制缤纷水果饮的做法

4张图片

食材明细

主料

什锦水果 适量
天然博士有机蛋白粉 1小勺
柠檬少许
红茶包 1个

辅料

冰块适量

美食特点

果味口味
调味工艺
十分钟耗时
简单难度

自制缤纷水果饮的做法步骤

1
成品。
2
材料：猕猴桃李子橙子桃子柠檬天然博士有机蛋白粉1勺速溶红茶1小包冰块适量。
3
首先在做这个饮品之前我们要先泡红茶，不用太浓的，有颜色这样的就可以了，然后放旁边降温备用。
4
接着，我们将所有的水果都一一处理好，带核的一定要去掉，然后都切成比较小的水果丁。另外准备1勺的有机蛋白粉。
5
自制做水果饮非常的简单，5分钟就成，看下大家都懂的：将降温的红茶倒入茶杯中。用量到茶杯的一半就成，因为我们是要添加水果和冰块的。
6
冰块是我事先用纯净水装入冰格，然后速冻成型的，用之前取出来。
7
接着在茶杯里面加入什锦水果丁，放入适量的冰块，这个根据自己口味决定，喜欢冰爽的就多一些冰块，反之就少一些，最后加入1小勺的有机蛋白粉，搅拌均匀就可以美美的喝下去了。

制作小窍门

小叮咛：
1、做水果茶的水温不能太高，否则会破坏维C 营养
2、红茶水不要太浓，稍微浸泡出茶色就可以
3、冰块根据个人体质放，也可以不放的
4、加入蛋白粉营养更全面，吸收更好。

本次制作《自制缤纷水果饮》所使用的厨具：其他

菜谱标签：饮品家常菜下午茶

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！

推荐菜谱

创意菜日本料理元宵下饭菜芝士蛋糕祛痘甜品高颜值祛湿婴儿意大利菜闽菜鸡尾酒蛋糕护肝明目养血东南亚五谷杂粮