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五彩米饭
五彩米饭
敏zhu
收录时间:2021-11-22 13:32:05 热度:8038℃
3张图片
“
加入了蔬菜类,让米饭更营养美味,颜值也大大提高了。
”
食材明细
主料
大米
一杯半
胡萝卜
一根
豌豆
少许
玉米渣
少许
西红柿
一个
辅料
橄榄油
少许
盐
少许
海苔碎
少许
美食特点
原味
口味
蒸
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
五彩米饭的做法步骤
1
准备好食材,胡萝卜改刀成小丁。
2
西红柿用热水烫一会去皮。
3
改刀成小块。
4
炒锅加入少许橄榄油。
5
先放入胡萝卜,翻炒。
6
再加入豌豆翻炒,炒到蔬菜丁微微收紧即可关火,盛出备用。
7
大米加玉米渣,混合,清洗一遍挑出杂质。
8
把炒好的蔬菜倒入,加入比平时煮饭时少一点的水。
9
最后倒上西红柿粒,盖上盖子,启动蒸米饭。
10
米饭蒸好后,揭开盖子,稍微凉一会,加入少许盐,用米饭勺翻拌均匀。
11
表面撒少许海苔碎装饰。
制作小窍门
米饭的水要比平时少一点,因为蔬菜在蒸煮过程中会出水。煮好后再放一点盐调和,最好不用酱油,否则颜色就黑了。
本次制作《五彩米饭》所使用的厨具:电饭煲
菜谱标签:
主食
家常菜
米饭
午餐
晚餐
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