菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 滋润靓汤

滋润靓汤

收录时间：2021-11-22 12:14:05 热度：5144℃

滋润靓汤的做法

2张图片

“ 用羊肚菌炖汤不仅味道鲜美，而且制作方法简单，汤中的营养丰富，经常食用对人体有一定的好处，做法也很简单，今天加入苹果一起煲，更能起到滋润效果。 ”

食材明细

主料

猪展肉 半斤
羊肚菌 10个
苹果 1个
红萝卜 1个

辅料

莲子 20克
百合 5克
沙参 3条
蜜枣 2粒

美食特点

甜味口味
煲工艺
一小时耗时
简单难度

滋润靓汤的做法步骤

1
准备好所有食材。
2
羊肚菌、莲子百合先用清水浸泡一会儿。
3
猪展肉放锅里焯水。
4
苹果、红萝卜去皮（今天的红萝卜小小个）大的一个够。
5
猪展肉焯水后洗净切块。
6
苹果、红萝卜一起切块备用。
7
食材清洗干净。
8
将洗净的所有食材放入锅中。
9
加入适量的清水。
10
盖上盖子大火烧开。
11
烧开后将其捞出，（这汤比较清）然后盖上锅盖继续大火煲20分钟左右，转中火煲半小时。
12
大约煲一个小时左右汤就好了，加入适量的盐调味即可。（盐尽量少放，汤本身比较清甜）
13
大约煲一个小时左右汤就好了，加入适量的盐调味即可。（盐尽量少放，汤本身比较清甜）
14
成品，滋润清甜的味道。

本次制作《滋润靓汤》所使用的厨具：其他

菜谱标签：汤类家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

做一个好“色”之人！超过瘾の酸辣口儿鲜美菌菇，来自大山的馈赠立秋之日，凉风至冬日最强下饭菜，酸爽开胃！毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～

推荐菜谱

学生英国菜祛痘常见菜式夏季食谱小吃青少年越南菜粽子香港美食法国菜贴秋膘烧烤延缓衰老补钙醒酒饺子江浙小吃