菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 时蔬炒饭

时蔬炒饭

收录时间：2024-03-16 04:08:09 热度：9472℃

时蔬炒饭的做法

2张图片

“ #米饭#剩饭的华丽丽的转身。 ”

食材明细

主料

米饭 180克
绿豆芽 150克
胡萝卜 100克
黄瓜 150克
玉米粒 25克
豌豆 25克
腐竹 25克
平菇 25克
黑木耳 20克
冬笋 25克
青蒜 10克
葱叶 20克

辅料

调和油 适量
盐少许
胡椒粉 少许
酱牛蹄筋 少许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
三刻钟耗时
普通难度

时蔬炒饭的做法步骤

1
绿豆芽清水浸泡。
2
米饭晾凉。
3
配菜：胡罗卜，黄瓜去皮，青蒜，葱叶备用。
4
豌豆，玉米粒提前蒸熟。
5
腐竹，平菇，黑木耳，冬笋提前浸泡焯水，时蔬均切粒备用。
6
米饭加少许油，打散。
7
热锅凉油，米饭倒入炒散。
8
胡萝卜粒。
9
腐竹粒。
10
冬笋粒。
11
平菇粒。
12
青蒜碎。
13
葱叶碎。
14
豌豆，玉米粒放入。
15
黄瓜粒。
16
加盐、胡椒粉调味。盛出压实。
17
扣到盘子里。
18
取下碗。
19
用酱牛蹄筋摆边饰，成品。

本次制作《时蔬炒饭》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食家常菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

父爱如山，我生命中的老男孩我的理想是做一枚“闲”鸭蛋高颜值美味冰品，爽翻激情夏日欢乐儿童节，探寻天马行空的乐趣西瓜的洋气吃法，我的变幻超乎你想象浓情端午，“粽”享欢乐夏日餐桌：最爽口的“凉”滋味 520告白日，一招“蒸”服你的TA 美貌与实力兼具，这些才是良心食材感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味

推荐菜谱

粤菜春卷排毒名菜江浙小吃蛋糕卷徽菜春分馄饨韩国料理台湾美食益寿布丁增重增肌白露快手菜春季食谱北京小吃