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收录时间:2021-11-22 10:07:45      热度:9683℃
荷兰豆炒鱿鱼的做法

  2张图片

食材明细

主料
辅料

美食特点

荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤

  • 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤:1
    1
    提前准备好所需要的食材。
  • 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤:2
    2
    油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煸炒大蒜,红椒,荷兰豆。
  • 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤:3
    3
    大火快速鱿鱼继续大火煸炒。
  • 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤:4
    4
    调入少许生抽。
  • 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤:5
    5
    调入少许盐炒均匀出锅。
  • 荷兰豆炒鱿鱼的做法步骤:6
    6
    出锅入盘即可。

制作小窍门

买的鱿鱼是干的有点咸,浸泡了5个小时,所以煸炒的时候需要1克的盐即可。
本次制作《荷兰豆炒鱿鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   午餐   晚餐  

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