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缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆
缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆
红豆厨房
收录时间:2022-12-19 19:26:09 热度:8514℃
3张图片
“
黑豆入肾,能滋肾阴,润肺燥,解毒利尿,乌发黑发。
此款豆浆对高血压和心脏病患者非常的有用,可常饮用。
”
食材明细
主料
黑豆
80克
辅料
白糖
适量
美食特点
原味
口味
煮
工艺
一小时
耗时
普通
难度
缓解疾病豆浆---营养黑豆豆浆的做法步骤
1
黑豆用清水浸泡30分钟。
2
泡过的黑豆倒入豆浆机中。
3
加入适量的清水。
4
加盖按下干豆功能键。
5
煮好的豆浆过滤一下。
6
再调入适量的白糖即可饮用。
制作小窍门
如果家中豆浆机没有干豆功能,黑都要提前浸泡3个小时以上,才好。
白糖随意,也可不加。
菜谱标签:
饮品
家常菜
早餐
豆浆
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