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食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
虾米炒上海青的做法步骤
				
				
					
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							4 食材准备好,开火倒入适量的椰子油,油热后准备开炒。 
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							6 虾米煸炒出香味,如图可以将上海青的根茎倒入锅中一起翻炒。 
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							7 倒入上海青根茎,因为根茎不宜炒熟,所以先炒根茎,叶子暂时不要倒入。 
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							9 倒入上海青叶,加入适量的盐,酱油进行调味。继续翻炒2分钟,青菜就可以出锅了。 
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							10 翻炒2分钟后,上海青根茎和叶就炒好了,如图状态,一盘简单的虾米小青菜就做好了。 
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							11 最后出锅装盘,放一张成品图。也可以淋一点麻油提香哦。 
 
								
					
制作小窍门
				
				
				先炒虾米,然后炒根茎,再炒菜叶。这样不至于将菜叶炒糊,更好的保留了青菜的口感。				
												
					本次制作《虾米炒上海青》所使用的厨具:平底锅、炒锅