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西兰花炒黄豆芽
西兰花炒黄豆芽
香香的小厨房
收录时间:2024-01-19 21:35:30 热度:8276℃
1张图片
食材明细
主料
西兰花
1个
黄豆芽
100g
辅料
盐
适量
鲜酱油
适量
蒜末
适量
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
西兰花炒黄豆芽的做法步骤
1
西兰花掰成小块洗净。
2
黄豆芽摘去根部洗净。
3
蒜切末、葱切碎。
4
锅内放水烧开,放入黄豆芽焯水2分钟后捞出沥干水分。
5
西兰花焯水至断生捞出沥干水分。
6
锅内热油、下蒜末炒出香味。
7
接着倒入黄豆芽和西兰花翻炒几下。
8
加点盐。
9
倒入1勺蒸鱼豉油或鲜酱油炒匀。
10
放入葱花炒几下出锅。
11
成品图。
本次制作《西兰花炒黄豆芽》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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