“ 梨有清心润肺、降血压的功效，还能促进食欲，帮助消化。百合有润肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此汤，有助于软化血管，促使血液将更多的钙质输送到骨胳中。 ”

主料

• 梨 2个
• 百合 适量
• 红枣 10粒

辅料

• 冰糖 20克
• 清水 适量