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收录时间:2024-02-03 19:22:18      热度:8606℃
木耳山药炒青瓜的做法

  3张图片

这是从饭店学习的一道菜。很普通,却非常的清淡爽口,也很养生保健。我们这里一般称青瓜为黄瓜。看来,饭店对食材的称呼在与异地接轨,将木耳山药炒黄瓜称为木耳山药炒青瓜。我也将这道菜叫做木耳山药炒青瓜。这道菜除了木耳要提前泡发,炒制时非常的快捷,是简单不失营养的美味。

食材明细

主料
辅料

美食特点

木耳山药炒青瓜的做法步骤

  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:1
    1
    木耳提前泡发好撕成小朵。山药、青瓜洗干净。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:2
    2
    山药、青瓜去皮。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:3
    3
    青瓜去瓤切成块。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:4
    4
    山药切成片放在冷水中。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:5
    5
    起油锅,葱姜入锅煸香后木耳入锅炒。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:6
    6
    山药入锅炒。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:7
    7
    加盐、味精炒,炒均匀关火。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:8
    8
    青瓜入锅炒 。
  • 木耳山药炒青瓜的做法步骤:9
    9
    炒均匀即可盛出享用。

制作小窍门

1、此菜不宜添加色重味重的调味品。
2、为保留青瓜的清香味道及爽脆的口感,要关火后再将青瓜入锅炒。
本次制作《木耳山药炒青瓜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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