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收录时间:2021-11-22 02:20:29      热度:2946℃
蒜头炒番薯叶的做法

  1张图片

番薯叶,改善便秘,净化血液,预防高血圧。

食材明细

主料
  • 番薯叶 400克
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 蒜头 4粒

美食特点

蒜头炒番薯叶的做法步骤

  • 蒜头炒番薯叶的做法步骤:1
    1
    把番薯叶整好。
  • 蒜头炒番薯叶的做法步骤:2
    2
    蒜拍碎去衣。
  • 蒜头炒番薯叶的做法步骤:3
    3
    整净后的番薯叶放入水中浸泡一段时间,然后洗净控去水待用。
  • 蒜头炒番薯叶的做法步骤:4
    4
    锅烧热下油、蒜头煸香,下番薯叶翻炒至熟,调味,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
本次制作《蒜头炒番薯叶》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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