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蒜头炒番薯叶
蒜头炒番薯叶
凤记美食
收录时间:2021-11-22 02:20:29 热度:2957℃
1张图片
“
番薯叶,改善便秘,净化血液,预防高血圧。
”
食材明细
主料
番薯叶
400克
辅料
油
适量
盐
适量
蒜头
4粒
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
蒜头炒番薯叶的做法步骤
1
把番薯叶整好。
2
蒜拍碎去衣。
3
整净后的番薯叶放入水中浸泡一段时间,然后洗净控去水待用。
4
锅烧热下油、蒜头煸香,下番薯叶翻炒至熟,调味,勾薄芡,淋明油,出锅装盘。
本次制作《蒜头炒番薯叶》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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