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水果酸奶沙拉

收录时间：2024-01-30 19:24:26 热度：10002℃

水果酸奶沙拉的做法

1张图片

“ 沙拉酱热量较高，我换成了酸奶和炼乳。这样和水果一起吃更加健康。 ”

食材明细

主料

芒果半个
圣女果 3个
酸奶适量
炼乳适量

辅料

薄荷叶 适量

美食特点

原味口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

水果酸奶沙拉的做法步骤

1
准备好的食材。
2
芒果洗净沿着核切开。
3
用刀划十字格，皮不要划破。
4
用手把芒果一顶用勺子把芒果肉取出。
5
圣女果洗净。
6
切成片或块。
7
把两种水果放入容器里。
8
倒入酸奶。
9
加入炼乳（也可以换成蜂蜜）。
10
轻轻拌匀即可。
11
这样吃更健康。
12
成品欣赏。

本次制作《水果酸奶沙拉》所使用的厨具：其他

菜谱标签：甜品家常菜夜宵夏季食谱

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