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蒜蓉田七叶
蒜蓉田七叶
尖尖_实验室
收录时间:2024-01-24 13:18:31 热度:9102℃
1张图片
“
非常清爽的小菜,简单快手。田七叶具有散瘀止血,消肿定痛之功效
”
食材明细
主料
田七叶
250克
辅料
蒜末
3瓣
盐
1茶匙
鸡精
1茶匙
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
蒜蓉田七叶的做法步骤
1
田七叶摘洗干净。
2
大蒜切成末。
3
热锅冷油,下蒜末炒出香味。
4
下入田七叶,翻炒几下。
5
加入盐,翻炒至断生。
6
加入鸡精翻炒均匀,出锅即可。
本次制作《蒜蓉田七叶》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
凉菜
家常菜
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