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凉拌蝴蝶面

收录时间：2024-01-11 17:09:30 热度：3049℃

凉拌蝴蝶面的做法

1张图片

“ 这道拌面视觉上看很清爽，味觉上很清淡，刚好适合炎热的夏季。而正在减肥的MM也可以大胆的吃绝对没有很多的热量，虽然加了罐头里的橄榄油，但是和番茄抵消掉了。 ”

食材明细

主料

蝴蝶面 一包

辅料

樱桃番茄 适量
油泡金枪鱼 一个
无盐干酪 一盒
去子黑橄榄罐头 一罐
香菜适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
廿分钟耗时
简单难度

凉拌蝴蝶面的做法步骤

1
面下咸水煮，这个步骤大概要15分钟，期间去准备接下来要做。
2
把拌料切好待用
3
把鱼罐头的油倒出备用
4
大金枪鱼肉用叉子弄散待用
5
把番茄干酪橄榄倒入盛有油的碗里加上盐和胡椒粉搅拌
6
把煮好的面鱼香菜一起加入到5中充分搅拌
7
凉它10分中更好吃

制作小窍门

由于本人不喜欢酸所以没有放醋，喜欢的朋友可以放点醋。

菜谱标签：主食家常菜老人川菜儿童节午餐

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