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改善便秘最好的茶饮
改善便秘最好的茶饮
草本泉源
收录时间:2022-12-20 16:56:49 热度:5590℃
1张图片
“
有效改善便秘,一天一杯便秘不再上门。
”
食材明细
主料
柏子仁
3g
郁李仁
3g
杏仁
3g
桃仁
3g
核桃仁
3g
辅料
清水
350ml
美食特点
原味
口味
其他
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
改善便秘最好的茶饮的做法步骤
1
准备机萃壶,食材等。
2
机萃壶内胆中加入约350ml水(如加入的是加热的开水,则萃取过程一分钟,如果是凉水,则需要5分钟左右哦)。
3
萃取斗中加入打碎后的柏子仁,郁李仁,杏仁,桃仁,核桃仁。
4
萃取斗置于内胆中,盖上盖子,打开开关。
5
约一分钟左右,一杯养生茶饮萃取完成。
本次制作《改善便秘最好的茶饮》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
饮品
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