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蟹棒青菜粥
蟹棒青菜粥
等的心跳
收录时间:2022-06-25 15:15:12 热度:1697℃
4张图片
“
煮“粥”的食材向来很随意,蟹棒蓬松软嫩,很适合煮粥,冬季且食粥,暖身又暖胃。
”
食材明细
主料
小米
100克
蟹棒
3个
菠菜
1棵
胡萝卜
少许
玉米粒
2勺
辅料
盐
少许
鸡粉
少许
香油
半勺
美食特点
鱼香
口味
煮
工艺
半小时
耗时
简单
难度
蟹棒青菜粥的做法步骤
1
食材:小米、蟹棒、熟玉米粒,菠菜,胡萝卜。
2
小米先用温水浸泡一会。菠菜切小块、胡萝卜切片、蟹棒切小段。
3
锅内放入小米、加足量水,开锅后改小火慢煲,粥熟后,加少许盐,放入蟹棒,搅匀。
4
粥熟稍稠,放入胡萝卜,菠菜,玉米粒,再煮一小会,加半小勺香油,关火即可。
5
盛出即可。
本次制作《蟹棒青菜粥》所使用的厨具:砂锅
菜谱标签:
粥
家常菜
老人
早餐
午餐
晚餐
学生
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