菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 凉拌西兰花

凉拌西兰花

收录时间：2024-05-29 06:39:16 热度：3677℃

凉拌西兰花的做法

4张图片

食材明细

主料

西兰花 1颗

辅料

蒜米 3颗
小米辣 适量

美食特点

其他口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

凉拌西兰花的做法步骤

1
备好图中材料
2
西兰花剪好，菜梗留下，切片，一起放入水中，加10克盐泡10分钟
3
小米辣和蒜米切好，备用
4
加入2勺酱油，0.5勺蚝油，2勺陈醋，适量香油，0.5勺白糖，搅拌均匀，备用
5
锅内烧水
6
水开后，放入西兰花，煮熟
7
捞出沥干水分
8
摆盘
9
淋入酱料，即可。
10
成品图
11
成品图
12
成品图

本次制作《凉拌西兰花》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：凉菜素菜家常菜夏季食谱儿童节学生

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上

推荐菜谱

本帮菜素食健脾养胃祛斑果酱满汉全席戚风蛋糕健忘安胎名菜青团江浙小吃云贵小吃香港美食夜宵学生快手菜春节