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童趣营养餐之鼹鼠的故事
童趣营养餐之鼹鼠的故事
锅碗瓢盆响叮当
收录时间:2024-05-08 19:35:39 热度:5107℃
2张图片
食材明细
主料
白菜
适量
圣女果
适量
猕猴桃
适量
火腿
适量
虾仁
适量
鸡蛋
适量
豌豆
适量
玉米粒
适量
胡萝卜
适量
辅料
海苔
适量
奥利奥饼干
适量
芝士片
适量
杏鲍菇
适量
美食特点
其他
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
童趣营养餐之鼹鼠的故事的做法步骤
1
白菜,胡萝卜,杏鲍菇切片,锅中热油,加入葱,蒜末爆香,然后分别将胡萝卜,杏鲍菇,白菜入锅进行翻炒,淋入少许酱油,食盐调味,炒熟装盘备用。
2
将虾仁切碎些,和玉米粒,豌豆,鸡蛋,火腿与米饭做成蛋炒饭。
3
炒饭用海苔包裹捏成黑色鼹鼠饭团,芝士片装点鼹鼠的前身。用海苔剪出嘴巴,鱼肉香肠压出眼睛(用黑芝麻做眼球)。巧克力笔在烧烤纸上画出鼹鼠的手臂,巧克力凝固后,取下直接就是硬硬的立体手臂。火腿做成鼹鼠的挖土工具铁锹。奥利奥饼干擀碎,做成鼹鼠挖的土堆。
4
摆盘。
本次制作《童趣营养餐之鼹鼠的故事》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
主食
秋季食谱
午餐
晚餐
学生
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