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素炒椰菜花
素炒椰菜花
众善美食
收录时间:2024-05-27 19:10:35 热度:7371℃
5张图片
“
快手做出一个美味的素食,清淡但不失营养,经常吃素,有助身心健康。
”
食材明细
主料
椰菜花
1个
红辣椒
1只
辅料
花生油
小许
食盐
1茶匙
美食特点
咸鲜
口味
炒
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
素炒椰菜花的做法步骤
1
准备食材:椰菜花1个、辣椒1只
2
热锅中加入小许花生油,将洗净切好的椰菜花倒入锅中猛火炒
3
加入1茶匙食盐
4
加入小许水
5
猛火炒3分钟
6
将切好的红辣椒倒入去一齐烧
7
炒熟了,碟装起来,就可以吃了
8
完成
9
成品图
本次制作《素炒椰菜花》所使用的厨具:平底锅、炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
老人
夏季食谱
午餐
晚餐
学生
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