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收录时间:2024-03-28 00:36:25      热度:9637℃
星空燕窝的做法

  6张图片

星空燕窝男女老少都合适,美容养颜、润肺生津滋阴、增强免疫力、调节内分泌、抗氧化(即防紫外线辐射)、滋补肝肾、明目、增进视力。

食材明细

主料
辅料
  • 冰糖 20克
  • 开水 适量(此配方约80克)

美食特点

星空燕窝的做法步骤

  • 1
    将燕窝提前泡发,滤干水份待用。
  • 2
    将桃胶提前浸泡12-24小时以上,放入开水锅内煮沸后转小火,再煮20-30分钟,捞起备用。
  • 3
    将燕窝、冰糖、开水放入炖盅内,外面大锅加开水,煤气炉小火隔水炖25-30分钟。
  • 4
    准备透明的容器,先将煮好的桃胶放到底层,然后轻盈的倒入炖好的燕窝,最后在上面散上黑枸杞。
  • 5
    食用时将材料搅拌均匀即可。(这款建议做好了就要马上吃完。)
本次制作《星空燕窝》所使用的厨具:炖盅
菜谱标签: 创意菜   孕妇   产妇   下午茶   秋季食谱  

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