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肉酱茄瓜

收录时间：2021-11-21 15:31:31 热度：8003℃

肉酱茄瓜的做法

8张图片

“ 茄瓜的作用：可以治腹痛，腹泻，小便不利，肠风便血，乳头破裂，冻疮，口疮，蛇伤，蜈蚣伤等，现在就来做一个菜叫做肉酱茄瓜，其实这个菜是人人都会做，又是经常吃到的 ”

食材明细

主料

茄瓜 2个
肉末 150克
蒜白 2个

辅料

花生油 适量
盐 4克
糖 1克
酱油适量
生粉小许

美食特点

咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

肉酱茄瓜的做法步骤

1
准备材料，将肉末用花生油、盐、糖、胡椒粉、生粉调味
2
煮好茄瓜
3
油锅里加入蒜头、肉末，炒熟
4
将炒熟的肉末放在茄瓜上面
5
肉酱茄瓜就完成了

本次制作《肉酱茄瓜》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜老人夏季食谱午餐晚餐学生

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