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“ 一道营养丰富的早餐，绝对是保证一天都元气满满的利器。今天教给大家一道三分钟就能搞定的爱心早餐——金枪鱼三明治。准备2份面包片，再无需任何烘焙过程，就可以完美烹制。全麦吐司搭配上低热量的金枪鱼、蛋黄酱、蔬菜，饱腹之余，还不发胖，别忘了加杯牛奶！【你有没有特别想学习的早餐做法呢，底部写留言告诉我哟】 ”