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紫薯鸡肉卷
紫薯鸡肉卷
静姑娘爱厨房
收录时间:2021-11-21 14:26:27 热度:3748℃
1张图片
食材明细
主料
鸡胸肉
两块
紫薯
⼀颗
面粉
500g
黄甜椒
半只
红甜椒
半只
生菜
一颗
辅料
盐
适量
油
适量
酱油
适量
黑胡椒
适量
黑胡椒酱
适量
水
适量
美食特点
咸甜
口味
煎
工艺
半小时
耗时
简单
难度
紫薯鸡肉卷的做法步骤
1
紫薯蒸熟,去皮放入料理机加适量水打成泥,没料理机的可以手动压成泥。加入面粉和成面团,醒半个小时
2
把熟的面皮一面刷黑椒酱,放上生菜鸡胸肉条甜椒。
3
卷起来就可以吃了。好吃!
制作小窍门
过程图没拍,因为做好才想起发菜谱。另外关于调味料的量,我觉得每个人的口味都不同,所以没量化,适量,适合您的量就好。
本次制作《紫薯鸡肉卷》所使用的厨具:不粘锅、平底锅
菜谱标签:
小吃
家常菜
早餐
夏季食谱
学生
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