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						给小朋友换个花样,蒸了南瓜豆沙包,冻在冰箱里,吃的时候就方便多了						” 
					
				
								
					
食材明细
				
				
								
								
								
					
美食特点
				
				
				
					
南瓜豆沙包的做法步骤
				
				
					
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							1 南瓜切片放入微波炉,高火8分钟,取出用勺子碾成泥状 
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							2 加入面粉250克、酵母3克、白糖20克和适量温水和成面团(不要太软,以免不好成型)饧发至1.5倍大 
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							3 普通面粉50克加红曲粉1克、酵母1克、水适量合成面团饧发至1.5倍大 
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							4 发好的南瓜面团取出揉匀搓成条,然后切成大小一致的剂子(每个大约55克) 
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							6 用虎口慢慢封口,然后接口向下,搓成圆形,稍微压扁 
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							12 锅内加凉水,中火烧至开,上汽后15分钟关火,不要开盖2-3分钟后取出即可 
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制作小窍门
				
				
				面团不要软了,以免最后不好成型。南瓜包可大可小,随自己喜好来决定。				
												
					本次制作《南瓜豆沙包》所使用的厨具:煮锅