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营养减肥瘦身餐
营养减肥瘦身餐
多多妈11711
收录时间:2023-08-23 19:56:51 热度:6567℃
1张图片
“
卤水牛肉 芹菜炒香干
减肥三分练 七分食✌️
”
食材明细
主料
香干
150g
牛肉
500g
芹菜
200g
辅料
盐
少许
卤水配料
1包
酱油
少许
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
一小时
耗时
简单
难度
营养减肥瘦身餐的做法步骤
1
卤水牛肉做法很简单1.牛肉洗干净开水烫一下备用2.锅里放入卤水包加少许盐 蒜头 姜 牛肉加水一起煮到牛肉熟即可。(市场杂货店有卤水包买,一包可以用3次左右)
本次制作《营养减肥瘦身餐》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
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