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红薯属于粗纤维食物,能够通便排毒、减肥健美、抗癌等。红薯白米粥做法简单还有减肥功效~我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~ ”
食材明细
美食特点
红薯粥的做法步骤
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待水再次烧开时将中大火转为小火慢慢熬煮30分钟既可(中途要不断搅拌)
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我的微信公号【个性胜过姿色】,关注后即可成为小姿的好友,在制作过程中有任何疑问都可以咨询~
制作小窍门
煲粥时不要选用铁锅,最好是砂锅。因为红薯本生就有糖分,所以没加盐或糖,喜欢的也可以添加。
本次制作《红薯粥》所使用的厨具:砂锅