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收录时间:2022-11-29 23:06:04      热度:2599℃
【天津】彩椒拌双耳的做法

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参加活动得的信任之美的黑木耳,吃上了瘾。肉质肥厚,口感脆爽。黑木耳和银耳对人体的好处自不必说,和彩椒拌在一起,色彩也是绚丽的很。餐桌上有鱼,有牛排和其他蔬菜,但是两岁多的儿子吃饭时不停要木耳吃,看来这种拌法味道真是不错呢。让孩子吃出好身体,有什么比这更重要呢?

食材明细

主料
辅料

美食特点

【天津】彩椒拌双耳的做法步骤

  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:1
    1
    黑木耳和银耳用热水先泡两个小时。
  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:2
    2
    彩椒切丝,大蒜切末待用。
  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:3
    3
    彩椒用开水焯一下断生即可。
  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:4
    4
    开水焯双耳一分钟。
  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:5
    5
    油两成热下蒜末爆香,不要火大了,蒜末很容易糊。
  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:6
    6
    捞出双耳,放白醋,糖,盐,大蒜油,鸡精,香油拌匀。
  • 【天津】彩椒拌双耳的做法步骤:7
    7
    最后撒上香菜即可。虽然简单,但是营养美味,对身体大有好处哦。
本次制作《【天津】彩椒拌双耳》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签: 凉菜   家常菜  

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