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收录时间:2021-11-21 08:53:30      热度:4536℃
【宁波】莴笋炒白菜的做法

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白菜价格亲民营养却很丰富,白菜中的纤维素不但能起到润肠、促进排毒的作用,还能促进人体对动物蛋白质的吸收。中医认为白菜微寒味甘,有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功。。。

食材明细

主料
辅料

美食特点

【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤

  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:1
    1
    食材:白菜(已清洗切开)、莴笋(已去皮清洗)
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:2
    2
    将已去皮清洗好的莴笋放在案板上切成片,待用。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:3
    3
    烧锅倒油烧热,下入切好的白菜翻炒翻炒 。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:4
    4
    接着,加适量的清水。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:5
    5
    翻炒翻炒至熟。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:6
    6
    然后,合入切好的莴笋翻炒翻炒。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:7
    7
    最后,加适量的生抽。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:8
    8
    加适量的盐。
  • 【宁波】莴笋炒白菜的做法步骤:9
    9
    调味炒匀,即可。
本次制作《【宁波】莴笋炒白菜》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 热菜   家常菜  

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