2张图片
“
如果家里有熟成20天左右入味的泡菜,就适合做各种泡菜料理了。先和大家分享小朋友最爱的饭团做法,野餐有了饭团和水果就什么零食都不需要了。最重要的是做法非常简单,哪怕临时决定一会儿去野餐,也能用十五分钟就完成一盒饭团,比起那些零食,饭团营养又感觉很有爱哦! ”
食材明细
美食特点
韩式金枪鱼泡菜饭团-野餐必备的做法步骤
-
-
-
3
我用的是韩国동원金枪鱼罐头,也可以用其他金枪鱼罐头来代替。
-
4
锅里放一勺香油炒蒜泥,炒出香味后放入泡菜、洋葱碎末、金枪鱼罐头,再加半勺蚝油翻炒。
-
-
-
7
如果家里有模具也可以做成三角形饭团(其他形状不容易成型)。
-
-
9
如果小朋友怕辣,可以在一开始把泡菜冲洗几遍再做,这样做成一半辣的一半不辣的全家共享!
制作小窍门
米饭要加新鲜做出的热米饭,才会比较容易捏成型。
本次制作《韩式金枪鱼泡菜饭团-野餐必备》所使用的厨具:炒锅