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收录时间:2024-04-19 23:58:32      热度:5682℃
嫩玉米饼的做法

  4张图片

妈妈的味道,小时候妈妈常做给我们吃,那时候白面少,妈妈有时候会兑点玉米面,看上去更黄,只是没有白面细腻,口感也会差些,但却是那个年代夏天最好的美食了,至今都不能忘怀,每年夏秋季都会再现餐桌,糯糯甜甜的,还有点点的咸,带上葱香,依然是最好的美味,现在的小朋友都一样的喜欢。嫩玉米富含膳食纤维,能促进肠蠕动,减少人体对毒素的吸收。其镁、钙和胡萝卜素等营养物质的含量也比一般谷物高,有防治高血压和清除自由基的功效,对延缓衰老十分有益。

食材明细

主料
  • 嫩玉米 1个
  • 鸡蛋 1个
  • 面粉 70g
辅料
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 小胡萝卜 1个

美食特点

嫩玉米饼的做法步骤

  • 嫩玉米饼的做法步骤:1
    1
    备齐材料
  • 嫩玉米饼的做法步骤:2
    2
    胡萝卜去皮洗净
  • 嫩玉米饼的做法步骤:3
    3
    嫩玉米摘洗干净擦碎
  • 嫩玉米饼的做法步骤:4
    4
    打入鸡蛋搅拌均匀
  • 嫩玉米饼的做法步骤:5
    5
    擦入胡萝卜丝搅拌均匀
  • 嫩玉米饼的做法步骤:6
    6
    加入面粉搅拌均匀,如果干可以少量兑水
  • 嫩玉米饼的做法步骤:7
    7
    加入葱碎、盐搅拌均匀
  • 嫩玉米饼的做法步骤:8
    8
    选用大小适宜的勺子
  • 嫩玉米饼的做法步骤:9
    9
    不粘锅薄薄的刷上油,舀一勺嫩玉米糊倒入锅中
  • 嫩玉米饼的做法步骤:10
    10
    待表面看上去变色了,翻面烙熟
  • 嫩玉米饼的做法步骤:11
    11
    出锅装盘。

制作小窍门

1、玉米要尽可能选择嫩一点,擦出来浆多更细腻。
2、面粉慢慢兑,不要太干,否则口感不好。
3、如果浆少,可以少量兑点水。
本次制作《嫩玉米饼》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签: 主食   家常菜   老人   早餐      秋季食谱   农家菜   工作餐  

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