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茭白只有中国和越南培养种植味蔬菜,含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、维生素等。茭白就有清湿热、解毒,补虚健体等功效。意面是意大利的一种面,最接近中国饮食习惯,用意面、茭白、瘦肉,炒一道面,中西结合,又符合中国味道,还有西方氛围。 ”
食材明细
美食特点
茭白炒意面的做法步骤
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猪肉洗净切薄片,放油、盐、酱油腌制5分钟,茭白去壳,切块;
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制作小窍门
1.意面比普通面难煮熟;
2.捞出的意面放一点油拌均炒出来更香;
3.炒瘦肉要大火爆炒,不要全熟,会老;
4.喜欢吃海鲜的可以加入海鲜酱一起炒。
本次制作《茭白炒意面》所使用的厨具:炒锅