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白菜海带烧五花肉
白菜海带烧五花肉
寻找桃花岛
收录时间:2022-11-13 09:54:53 热度:2383℃
4张图片
“
贴秋膘,又要兼顾营养均衡,五花肉搭配白菜和海带,好吃又营养。
”
食材明细
主料
五花肉
500克
海带
适量
白菜
几片
辅料
植物油
1勺
盐
3勺
糖
半勺
生抽
1勺
老抽
少许
料酒
半勺
葱
2段
姜
2片
蒜
2瓣
八角
2个
桂皮
少许
香叶
几片
十三香
半勺
食醋
少许
美食特点
原味
口味
炖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
白菜海带烧五花肉的做法步骤
1
五花肉切块,入冷水煮沸,焯水后冲净浮沫,沥净
2
将各种调料和五花肉加少许水,放入电压力锅中,选择肉类程序
3
完成后倒出五花肉和适量肉汤
4
海带洗净,切片
5
将海带、五花肉和肉汤倒入铁锅中,小火炖到海带八成熟
6
白菜洗净,菜叶和菜帮切开,菜帮斜向片成薄片
7
下白菜,继续小火炖
8
最后大火收汤即可
制作小窍门
1. 最后收汤的时候,要尝一下汤味咸淡再加盐。因为不同海带自身盐度不同。我用的海带是之前蒸到半熟后,冷冻在冰箱里的。随取随用很方便
2. 白菜和海带都不要炖得太软烂
本次制作《白菜海带烧五花肉》所使用的厨具:不粘锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
中式宴请
老人
朋友聚餐
冬季食谱
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