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营养早餐——家常蛋炒饭

收录时间：2021-11-17 21:48:56 热度：9348℃

营养早餐——家常蛋炒饭的做法

2张图片

食材明细

主料

米饭 1碗

辅料

鸡蛋 2个
黄瓜半个
胡萝卜 半个
洋葱半个

配料

油适量
胡椒粉 适量
白糖适量
盐适量
味精适量

美食特点

五香口味
炒工艺
廿分钟耗时
普通难度

营养早餐——家常蛋炒饭的做法步骤

1
米饭1碗。
2
将洋葱、胡萝卜切成小丁。
3
鸡蛋磕到碗里。
4
将鸡蛋滑炒一下盛出。
5
锅里放油，放入胡萝卜丁翻炒。
6
放入洋葱丁翻炒。
7
放入米饭翻炒。
8
放入鸡蛋、盐、白糖翻炒。
9
放入黄瓜丁翻炒均匀。
10
添加胡椒粉、味精调味即可出锅。
11
盛入盘中，即可享用。

菜谱标签：主食家常菜老人夏季食谱午餐工作餐

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