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紫薯隔夜燕麦粥
紫薯隔夜燕麦粥
格丽思小厨房
收录时间:2024-05-27 01:45:36 热度:1645℃
3张图片
“
喜欢睡懒觉的小伙伴们可以当天晚上做好第二天吃哟,不过谨记要早一点取出来,肠胃不好的人千万别吃
”
食材明细
主料
紫薯
2个
酸奶
100ml
燕麦
100g
水
适量
坚果
适量
辅料
水果
适量(装饰)
美食特点
原味
口味
其他
工艺
一天
耗时
简单
难度
紫薯隔夜燕麦粥的做法步骤
1
紫薯蒸熟去皮
2
将紫薯,酸奶,水置入料理机中,选择果蔬汁键运行至结束
3
燕麦和紫薯奶昔倒进碗里搅拌均匀
4
保鲜膜密封放入冰箱一整夜,第二天取出摆上水果坚果即可
本次制作《紫薯隔夜燕麦粥》所使用的厨具:食物调理机、蒸锅
菜谱标签:
粥
家常菜
早餐
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