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蟹肉沙拉

宣大爷是胖妞

收录时间：2021-11-21 05:49:40 热度：9427℃

蟹肉沙拉的做法

1张图片

“ 夏日的午后醒来，悠哉悠哉，来一发沙拉吧。人生当如是，难得享受时光缓缓。 ”

食材明细

主料

圣女果 几个
蟹肉 100g
生菜一颗
青瓜少许
西兰花 少许
火龙果 半个

辅料

丘比沙拉酱 两大勺
油适量
盐适量

美食特点

清淡口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度

蟹肉沙拉的做法步骤

1
生菜洗净切成小段。
2
蟹肉解冻。(忽略三文鱼)
3
其他食材。
4
圣女果切半。
5
煮开水，加适量油盐，把生菜灼一下，盛出在碗里。
6
把西兰花和青瓜灼至断生。
7
依次摆好。
8
加入半包蟹肉。加入两大勺沙拉酱搅拌均匀。完美！

制作小窍门

其实最简单的蟹肉拌生菜，应该就已经很好吃了。食材按照自己喜欢的加。

本次制作《蟹肉沙拉》所使用的厨具：不粘锅、平底锅、煮锅、炒锅

菜谱标签：凉菜家常菜儿童酒席

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