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收录时间:2021-11-21 04:55:50      热度:8279℃
三豆饮的做法

  5张图片

雨后,阳光,天地蒸腾。
小暑时节。据说容易伤阴动火生湿。解决办法是三豆冰糖水。三豆者,黑豆,绿豆,红豆。黑豆补肝肾,绿豆清肝火,红豆去湿,冰糖滋胃阴。
不乐意煮,用豆腐机当豆浆来打,不过,效用可能有别。
又有,大便溏,或纳呆,或日排便次数多,或消化不好,或腹胀腹痛,或舌苔厚,或阴雨天,不用三豆饮。

食材明细

主料
辅料
  • 1200毫升

美食特点

三豆饮的做法步骤

  • 三豆饮的做法步骤:1
    1
    用料:绿豆20克,红豆20克,黑豆40克,水1200毫升
  • 三豆饮的做法步骤:2
    2
    将所有材料洗净控水。
  • 三豆饮的做法步骤:3
    3
    将滤布套在滤网架上,装入豆腐机打浆桶。
  • 三豆饮的做法步骤:4
    4
    倒入所有材料,
  • 三豆饮的做法步骤:5
    5
    加入清水。
  • 三豆饮的做法步骤:6
    6
    盖好盖子。
  • 三豆饮的做法步骤:7
    7
    放入机座,卡好。
  • 三豆饮的做法步骤:8
    8
    通电,设定时间为8小时,按开始。
  • 三豆饮的做法步骤:9
    9
    时间到,豆腐机自启动,
  • 三豆饮的做法步骤:10
    10
    打浆结束,取下打浆桶,
  • 三豆饮的做法步骤:11
    11
    揭盖,
  • 三豆饮的做法步骤:12
    12
    取走滤网架,使渣浆混合,
  • 三豆饮的做法步骤:13
    13
    倒出饮用

制作小窍门

用水量可以根据自己喜好的浓稠度酌情调整。
饮用时可以根据自己口味,加冰糖调味。
菜谱标签: 饮品   家常菜   儿童   早餐  

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